FHFO 2013 – kurser og debatmøder
Det kreative
1301 Plakatworkshop
På denne januar workshop laver vi helt enkle plakater med tekst, billeder eller begge dele. Du behøver ikke at kunne tegne, for det er tilladt at ”låne” andres ideer og blæse dem op i plakatstørrelse.
Torsdag kl. 10.15-14.15
Start: d. 10/1-2013
Slut: d. 7/2-2013
Underviser: Rikke Rivo
Krop og psyke
1303 Mindfulness
Et mindfulness-forløb kan lære dig at være mere til stede i nuet og dermed give dig mere ro og mindske bekymringer om fremtiden og fortiden. Kurset består af en vekselvirkning mellem forskellige meditationsøvelser, teori og udveksling af erfaringer.
Mandag Kl. 10-12
Start: 11/3-2013
Slut: 6/5-2013
Underviser: Susanne Bergman
1304 Manuvision
Prøv en træningsform, der kombinerer karate, qi-gong og yoga, og hvor du får trænet smidighed og balance. Træningen rummer både tempo og udstrækningsøvelser. Alle kan være med. Husk løstsiddende tøj.
Mandag kl. 13-15
Start: 18/2-2013
Slut: 15/4-2013
Underviser: MIkkel Pablo Skovbye
1307 Yoga
Øvelser der styrker både fysisk og psykisk. Alle kan være med. Husk løstsiddende tøj.
Torsdag kl. 14-16
Start: 4/4-2013
Slut: 30/5-2013
Underviser: Lone Bay
IT
1306 PowerPoint
Introduktion til at lave præsentationer med Microsoft PowerPoint 2010. PowerPoint kan bruges til præsentationer, salg, foredrag, undervisning. Kun fantasien sætter grænser.
Fredag kl. 10-12
Start: 22/2-2013
Slut: 19/4-2013
Underviser: Jakob Jakobsen
1308 Adobe Photoshop CS5
Introduktion til billedbehandling med Adobe Photoshop CS5.
Start: 17/4-2013
Slut: 3/5-2013
Underviser: Sine Kristiansen
Andre kurser
1305 Studieteknik
Optimer dine studievaner, så du får et bedre studieforløb. Kurset byder på værktøjer og teknikker, der kan hjælpe dig til at blive bedre til at planlægge og bruge din tid effektivt i forbindelse med studiet, fx via læse- og notatteknikker.
Onsdag kl. 15-18
Start: 20/2-2013
Slut: 17/4-2013
Underviser: ?
1309 CV-skrivning
Lær at skrive et målrettet CV, som giver arbejdsgiveren et godt overblik over din profil. Du lærer, hvordan du kan opbygge dit CV, og hvad du kan fremhæve, så du mest effektivt trænger igennem med det, netop du kan tilbyde.
Mandag kl. 9-12
Start: 13/5-2013
Slut: 15/5-2013
Underviser: Mette Østberg
1310 Skriv en jobansøgning
Hvad skal en jobansøgning indeholde? Hvilket sprog skal du bruge? Hvordan sætter du ansøgningen op? Hvordan sælger du dig selv? Få redskaber til at skrive en god ansøgning, så du kan vække arbejdsgiverens interesse.
Mandag kl. 9-12
Start: 27/5-2013
Slut: 29/5-2013
Underviser: Mette Østberg
Debatmøder
Alle debatmøder foregår i kantinen. Den sidste halve time bruges til evaluering.
Gratis. Tilmelding er ikke nødvendig.
Medicin, myter og tabu i psykiatri
Ved Thomas Middelboe, overlæge, ph.d. og næstformand i Dansk Psykiatrisk Selskab.
Thomas sætter fokus på den stigmatisering, som finder sted i det psykiatriske system.
31/1-2013 kl. 15-17
Veje til arbejdsmarkedet
Ved Thomas Brittain, projektkoordinator i VIVIL.
VIVIL skaber kontakt mellem virksomheder og sindslidende, der ønsker et arbejde. Thomas kommer og fortæller om deres spændende arbejde.
14/2-2013 kl. 15-17
Særligt sensitiv på arbejdsmarkedet
Ved Athina Delskov, psykolog
Som særligt sensitiv er man særligt udsat for overstimulering og stress. Oplægget sætter fokus på de styrker, der er ved at være sensitiv, og hvordan man aktivt kan bruge dem til at skabe et godt arbejdsliv.
14/3-2013 kl. 15-17
Rehabilitering
Ved Pernille Jensen, næstformand i dansk selskab for psykosocial rehabilitering.
Psykosocial rehabilitering - en recoveryorienteret tilgang beskriver rehabilitering til mennesker med sindslidelser.
11/4-2013 kl. 15-17
Stresshåndtering
Ved Susanne Bergman, stresscoach.
Få en forståelse for hvad stress er og hvordan de forskellige stress signaler kan vise sig – og opnå indblik i forskellige metoder til at håndtere og forebygge stress.
30/5-2013 kl. 15-17
|
